Internkontrollsystem for HMS er etablert og oppdatert

Treningssenteret skal ha et skriftlig internkontrollsystem som sikrer systematisk arbeid med helse, miljø og sikkerhet.

Ansvarlig person for helse og hygiene er utpekt

En navngitt person skal ha ansvar for at kravene til hygiene, Legionella-forebygging og eventuell bassengdrift overholdes.

Ansatte har fått opplæring i hygiene og rutiner

Personalet skal ha opplæring tilpasset sine arbeidsoppgaver — renhold, bassengdrift, Legionella-tiltak, førstehjelpsutstyr.

Virksomheten er meldt til kommunen

Treningssentre med dusjanlegg, boblebad eller basseng skal være meldt til kommunen etter forskrift om miljørettet helsevern.

Renholdsplan finnes og følges

Treningssenteret skal ha en skriftlig renholdsplan som dekker alle soner — treningssal, garderobe, dusj, resepsjon og fellesarealer.

Treningsutstyr og apparater rengjøres daglig

Alle kontaktflater på treningsutstyr — håndtak, seter, ryggstøtter, vektskiver — skal rengjøres daglig av personalet.

Garderober rengjøres daglig

Garderobeområder inkludert benker, skap (utvendig), speil, gulv og søppelbøtter skal rengjøres daglig.

Dusjområder rengjøres daglig med fokus på smitte og mugg

Dusjvegger, gulv, avløpssiler, armaturer og dusjhoder skal rengjøres daglig. Kalkfjerning og muggbehandling gjøres periodisk.

Toaletter rengjøres minst daglig

Toaletter og sanitæranlegg skal rengjøres daglig med desinfeksjon av kontaktflater.

Risikovurdering for Legionella er gjennomført og oppdatert

Virksomheten skal ha en skriftlig risikovurdering for Legionella som dekker dusjanlegg og eventuelt boblebad. Den skal oppdateres minimum årlig.

Varmtvannstemperatur: minimum 70°C i tank, 60°C på tappested

Varmtvannstanken skal holde minimum 70°C. Ved tappested (dusj/kran) skal temperaturen være minimum 60°C etter 1 minutts tapping.

Sjelden brukte tappesteder spyles ukentlig

Dusjer, kraner og andre tappesteder som ikke brukes daglig, skal gjennomspyles med varmt vann minst ukentlig.

Dusjhoder og slanger rengjøres og desinfiseres kvartalsvis

Dusjhoder og slanger skal demonteres, rengjøres og desinfiseres minimum hvert kvartal for å fjerne biofilm og kalkavleiringer.

Temperaturmålinger dokumenteres

Temperaturen på varmtvannstank, representative tappesteder og kaldtvann skal måles og loggføres regelmessig.

Termisk sjokkbehandling gjennomføres ved behov

Ved mistanke om Legionella-forurensning eller som forebyggende tiltak skal vannsystemet gjennomgå termisk sjokkbehandling (70-80°C).

Ventilasjon i treningssal gir tilstrekkelig luftkvalitet

Treningssaler med høy fysisk aktivitet krever god ventilasjon for å håndtere økt CO₂-produksjon, fukt og varme.

Ventilasjon i garderobe og dusj håndterer fuktighet

Garderobe- og dusjområder skal ha ventilasjon som effektivt fjerner fuktighet for å forebygge mugg og dårlig luft.

Ingen synlig fukt eller muggskader

Det skal ikke forekomme synlig fukt, vannlekkasjer eller mugg i treningssenterets lokaler.

Basseng/boblebad er meldt til kommunen

Bassengbad og boblebad skal meldes til kommunen før de tas i bruk, og ved vesentlige endringer i driften.

Vannkvalitet overvåkes og dokumenteres

pH, fritt klor, temperatur og andre vannkvalitetsparametere skal måles regelmessig og dokumenteres.

Legionella-prøver tas kvartalsvis for boblebad

Boblebad skal testes for Legionella minimum 4 ganger per år ved akkreditert laboratorium.

Renseanlegg og filter vedlikeholdes

Sandfiltre skal tilbakespyles regelmessig, og renseanlegget skal vedlikeholdes i henhold til leverandørens anbefalinger.

Førstehjelpsutstyr er tilgjengelig ved bassengområdet

Ved bassengbad skal det finnes tilgjengelig førstehjelpsutstyr, inkludert livredningsutstyr.